【初心者必見!】ゴルフ初心者がメキメキ上達するためのゴルフ練習方法!

ゴルフ初心者のみなさんこんにちはゴルフの練習やってますか?ボール打ってますか?クラブ振ってますか?
このページはゴルフ初心者が上達するためのゴルフ練習方法を提供して行きます。
ゴルフ場デビューがまだの人、はたまた、ゴルフ道具すらまだ持っていない人、これからゴルフスタートをしようとしている人など沢山の人にお伝えできればと思っております。
初心者から上達する練習方法やコースデビューするために必要なゴルフ道具(ティー、マーカー、もちろんクラブ、ウェア、ボール、シューズなど)、の選び方ルール・マナーなどについてもお伝えしていきます。

ゴルフ初心者にもわかる!ゴルフクラブ(ドライバー系!アイアン系!パター!)の選び方!

まずは何を買えばいいか!?練習しやすいゴルフクラブの特徴、種類、違いについてです。
ゴルフをスタートする人が悩むポイントだと思います。

よく、聞く話として「自分はゴルフの初心者だから何を使って練習しても一緒だからどれでもいい」です。
この考えは間違えで、初心者の人ほど技術が無いのでクラブに頼ってください。
練習して上達して上手になったら自分の好きなクラブを使うようにして下さい。

ゴルフクラブの種類をわけるとドライバー、アイアン、パターの3種類に分類されます。それぞれ特徴と場面によって使い分けします。

  • ドライバーの練習方法
  • ゴルフは1ラウンド18ホールが基本です。その一打目のティーショットを打つのに使うことが多いのが1番ドライバーなります。
    特徴はゴルフクラブの中で一番シャフトが長いので一番飛距離が出やすいクラブになります。初心者はクラブが長いので振るの苦手な人も多いかもしれません。しっかりグリップ(握る)して思いっきり打つ、そうすると一番飛ばすことができるクラブです。
    飛距離が出る分、右に飛んだり、左に飛んだり曲がってしまいやすくOBになるケースも多いです。
    ドライバー系だと1番ウッド3番ウッド5番ウッド7番ウッドなどがあります。
    番手(数字)が大きくなるほど(1番ウッド<3番ウッド<5ウッド番<7番ウッド)飛距離は出にくくなります。
    初心者の人は短いクラブが扱いやすいです。

  • アイアンの練習方法
  • アイアンは様々な場面や場所で多様するクラブです。
    グリーン周りからカップ付近落とすためにコントロールしたりと飛ばしたい距離に合わせて選択するクラブになります。
    アイアンは1番アイアン~11番アイアン(メーカによって違いあり)があり、その下にPWウェッジ、AWウェッジ、SWウェッジなどがあります。
    まず初心者の人がスイングを練習するためには7番アイアンを選んで練習してもいいかもしれません。

  • パターの練習方法
  • パターはグリーンオンしてからはパターしか使えません。
    コーススタートの1打目のドライバーショットも1打ですし、最後のパターも1打になってくるので、今後初心者の人がスコアを上げていくために重要なポイントになります。

    ゴルフクラブ(ルールで14本まで)ドライバー系、アイアン系、パターの選び方についてお伝えしていきます。
    ゴルフクラブはコースを回るのに最大で14本を入れて回ることが出来ます。
    ですが初心者の人が14本マックス入れる必要はないと思います。
    それを踏まえてクラブの選び方をお伝えしていきます。

  • ドライバーの練習方法と選び方
  • ゴルフ初心者の人がドライバーを選ぶポイントとして、自分自身のスイングのスピードや習性(高い、低い、スライス、フック)など特徴を知ることから始まります。ゴルフショップさんなどで試打が出来るので一度計測してもらうといいと思います。
    その上でメーカーや見た目、予算などに合わせて購入してください。

  • アイアンの練習方法と選び方
  • 基本はドライバーの選び方と同じになります。
    予算に合わせて選んでいくことになると思います。

  • パターの練習方法と選び方
  • パターは自分自身にフィットした形のものを選択します。
    ネオマレットタイプ、ピンタイプ、マレットタイプなどいろいろ形の違いがあります。
    ここは個人差になってくるのでどのタイプのパターが使いやすいかを試してみてから購入をおすすめします。

ゴルフ初心者必見!練習するのに必要な最低限ゴルフ道具を教えます!

 
まずは、初心者がゴルフコースデビューするために必要最低限のゴルフ用具の説明をしていきます。

ゴルフクラブは説明済みなので省きます。
あと、ゴルフ道具として必要なものとしてゴルフシューズ、ゴルフ手袋(片手と両手あり)、ゴルフウェア、ゴルフボール、ティー、マーカーなどがあります。

シューズや手袋はそれぞれサイズがあるので一度ゴルフショップなどで確かめてから購入してください。
ゴルフボールは初心者だと良く無くします。右に飛んだり、左に飛んだりなので基本的には安いボールがおすすめになります。
色付きのボールなども初めのうちはいいと思います。

ゴルフ初心者のためのゴルフ練習方法!アドレス!スイング!ショット!

ゴルフ道具は集まりました。
では、ここからは初心者向けゴルフの練習方法の説明をしていきます。

ゴルフで初心者の人がコースデビューするために、クラブでボールを打ってカップインをさせないといけません。
その為には初心者の人は効率の良い練習方法をしないといけません。
ゴルフは練習場があります。打ちっぱなしなどと言われる場所です。
最近だとバーチャルゴルフなども出てきております。
まずは、ゴルフクラブを握る、振る、打つ、そして飛ばすができるように練習していきましょう。

練習方法その1.最初はアドレス(立ち位置など)やグリップ(握り方)を固めていきます。
ゴルフクラブの握り方から入り、足の開き方、体重の乗せ方などアドレスもいろいろポイントがあります。
腰の高さや頭の位置など細かく意識していく部分があります。
このアドレスが安定することによって、スイングやショットにもつながっていき遠くに飛ばすこともできるようになります。
それぞれのクラブによってアドレスやボールを置く位置も変わってきます。

パターを使う場合はアドレスが大きく変わります。
ドライバーのアドレス、アイアンのアドレス、パターのアドレスと練習してアドレスを安定させてください。
パターやそれ以外のクラブだと握り方も違うのでクラブに合わせて握るのも大切になります。

アドレスを定めて、スイングの練習です。ゴルフクラブを振る練習になります。
ボールに対してクラブをどう当てていくか、どう打つかになります。
スイングもまた繰り返し練習していくことにより安定して飛ばすいきます。

また、アドレスと同様にパターを打つときはスイングも大きく変わります。
ドライバーのスイング、アイアンのスイング、パターのスイングを練習してスイングを安定させてください。

最後にショットです。
ボールを打つ=ショットになります。
ショットをうまく打つために、アドレスを構えてスイングを何度も練習して、上達して上手なショットを打てるようになっていく。
これが初心者の人は最大の目標です。
「ナイスショット!」といわれるようにできるゴルファーを目指して頑張りましょう!

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